喝母乳的宝宝在吸吮的时候很容易出现吸下去的母乳流入呼吸道，导致呛奶的现象，这让很多妈妈非常担心和焦虑。如何让宝宝不呛奶？以下是几个建议：
1.适合的喂奶姿势
确保宝宝在喝奶的时候，头部朝向母亲的胸口，头轻轻后仰，这样的喂奶姿势可以帮助宝宝顺畅地吃奶。妈妈可以用手臂抱着宝宝，或者使用喂奶枕头支撑宝宝的头部。
2.让宝宝吞咽
在宝宝吞咽的时候，才是母乳顺利进入胃部的时刻。妈妈在喂奶过程中可以轻轻按压宝宝的下颌，这样可以帮助宝宝开始吞咽，并且加快胃肠道的蠕动，帮助宝宝排便。
3.控制喂奶的速度
过快的喂奶速度很容易导致宝宝呛奶，因此控制喂奶速度非常重要。可以停下来让宝宝休息一下，或者更换喂奶的位置，这样可以确保母乳进入宝宝的胃部，而不会流入呼吸道。
4.调整宝宝的吸吮力度
有些宝宝吸吮力度过大，也会导致呛奶。妈妈可以尝试让宝宝松开乳头，并且调整喂奶姿势，让宝宝更加放松。如果宝宝依然吸吮力度过大，可以尝试采用吸奶器进行吸奶，适当减少宝宝吸吮所造成的负担。
总之，在喂养宝宝时，妈妈应该耐心地观察宝宝的反应，判断宝宝是否需要调整喂奶的姿势或速度。如果宝宝呛奶，不要惊慌，及时控制呼吸，帮助宝宝吐出食物，互不干涉、互不抱怨地过好这个奶爸奶妈的重要时刻。
