三周龄的宝宝是一个特别敏感但也特别脆弱的时期，此时宝宝的身体免疫系统还不够强壮，对外界环境和疾病容易感染，因此对于宝宝的饮食和营养的摄入要特别关注，尤其是补钙这一方面。
在宝宝出生的前几个月，钙一般都是通过胎儿的母体提供的，但在出生后，宝宝的钙供应跟母体开始分离，需要通过膳食逐步得到。因此，宝宝的钙的摄入是非常重要的。
那么，三周宝宝什么时候补钙最佳呢？
首先，宝宝从出生后到六个月的这段时间内，需要大量的钙来支撑骨骼和牙齿的健康发育。在这段时间内，母乳是最好的补钙来源，因为母乳中含有足够量的钙和其他必要的营养。
其次，为了让宝宝吸收更多的钙，应该加强光照的时间，让宝宝暴露在充足的阳光下，这有助于促进钙的吸收和转化。
最后，如果母乳不足以满足宝宝的钙需求，可以考虑添加钙质食物，例如豆腐、奶制品、骨头汤等。但是不建议给予宝宝任何补钙食品或补钙片，因为这些产品可能造成宝宝过量的钙摄入，对宝宝的健康带来损害。
总之，三周宝宝补钙最佳时间应该是在饮食中吃一些富含钙质的食物，同时多晒太阳，这样才能让宝宝充分吸收所需的钙量，保证宝宝健康成长。
