十四个月大的宝宝由于身体活动的不断增多和代谢的加速，会造成出汗增多的情况。出汗是宝宝调节体温的一种机制，但是如果宝宝出汗过多，就需要家长引起重视了。
首先，要保持宝宝的充足水分摄入。宝宝出汗多会导致体内水分的流失，因此及时给宝宝饮水，保证宝宝的体内水分充足是非常重要的。虽然婴儿没有因为出汗而脱水的风险，但定时给宝宝饮水还是很有必要的。
其次，要注意宝宝的服装和环境温度。宝宝出汗多，可以适当减少宝宝的衣着，特别是在室内条件较好的情况下。如果家庭温度适宜，宝宝就不需要穿得太多，给宝宝选择透气性好、吸汗性好的衣服，可以有效减少出汗量。
其次，睡眠质量也非常重要。宝宝出汗量过多可能会影响宝宝的睡眠质量，这也会影响宝宝白天的神经状态和免疫力。宝宝在睡觉的时候建议给宝宝减少衣物覆盖，同时调节好室内空气的湿度。
最后，要注意宝宝的饮食调理。宝宝在养成好的饮食习惯的时候，要控制宝宝的糖分摄入，减少油炸食品和辛辣食品的摄入，维持自己的身体素质，减少出汗的情况。
总之，家长应该时刻关注宝宝的身体状况，了解宝宝出汗量的变化情况，给予适当的调理和保养，以确保宝宝身体的健康发展。
