奶粉过敏是指宝宝对奶类蛋白质过敏，除了不使用奶制品以外，还有哪些途径能够给宝宝补钙呢？
1. 植物类食品：除了牛奶之外，许多植物类食品也含有丰富的钙质，例如，豆腐、芝麻、绿色蔬菜（如菠菜、生菜、蒿子杆、茼蒿等）和海藻类（如紫菜、海带和海蜇等）。同时也可以选择植物类钙补充剂。
2. 钙丰富的饮料：许多饮料也富含钙质，例如人造奶、橙汁、花生酱、草莓、树莓或者柠檬水等等。不过需要注意的是，一些饮料中会添加糖分，建议选择不添加糖分的类型。
3. 补钙营养品：如果宝宝的身体需要额外的钙质，那么可以考虑使用补钙营养品，包括钙片和钙粉。在选择时要注意不买含有奶制品成分的补钙营养品。
同时，不要忘记户外活动，照射适量的阳光可以增加维生素D的合成，有助于吸收钙质也有助于宝宝的骨骼生长发育。 当然，如果宝宝长时间喝的不是牛奶，建议进行钙质测试，了解宝宝钙的水平，以便及时更新适量给宝宝补钙的计划.
