补钙对宝宝的身体发育非常重要，特别是对于9月份的宝宝来说。因为9月份的宝宝已经开始逐渐转换为固体食物，这意味着他们的营养需求也会相应增加。
在宝宝的第一个生日之前，他们的身体需要大量的钙质来支持骨骼的生长和发育。事实上，足够的钙摄入还可以帮助预防骨质疏松症等成年后的一些骨骼疾病。
宝宝每天需要摄入大约700mg的钙，而母乳或配方奶中已经包含了一定量的钙。但是，婴儿出生后，他们在第一年中获得的钙可能不足以满足他们的需求。因此，补充适当的钙是非常必要的。
对于9个月大的宝宝，可以从以下食物中摄入足够的钙：奶，酸奶，芝士，豆腐，鱼，高钙果汁等。特别是在家庭中清一色的素食，把食物搭配好以充足的钙源也非常必要。
此外，宝宝需要与足够多的维生素D结合，才能更好地吸收钙。因此，建议宝妈在进行宝宝的补充钙时，也要注意适当的增加含有维生素D的食物。
总之，对于9个月大的宝宝来说，补充钙是非常必要的，其中包括适当地添加含有钙和维生素D的食物。同时，家长也应该在跟医生的协商和指导下，选择合适的钙和维生素D补充剂。
