六个月的宝宝是生长发育的关键期，钙元素对于骨骼的生长和发育非常重要。因此，在六个月宝宝的日常补充中，足够的钙元素是必不可少的。
首先，宝宝对于钙的每日需求量是有限制的，普通宝宝每天的补钙量在300-500毫克之间，不要过量补充不利于宝宝健康。
其次，宝宝的钙来源多种多样，可以通过母乳、奶粉，以及蛋奶、豆制品、鱼肉等多个途径来进行添加。对于母乳喂养的宝宝，母亲每天通过饮食来保证足够的营养元素，从而为母乳宝宝提供足够的钙元素；对于奶粉喂养的宝宝，可以选择一些富含钙的奶粉进行添加，或者在医生的指导下添加一定的钙元素。
最后，对于特殊情况下的宝宝，如早产儿、低体重儿等，可以根据专业医生的建议，在日常饮食中加入一定的钙元素来进行补充，从而帮助宝宝更好的发育。
总之，在六个月宝宝的日常补充中，钙元素是至关重要的。在保证宝宝足够的营养的同时，也要注重不过量添加钙元素，防止对宝宝身体造成更多的不良影响。
