女胎宝宝30周胎心率应该在每分钟120到160次之间。
胎心率是指胎儿心跳的次数，是评估胎儿健康状况的重要指标。正常情况下，胎心率应该稳定在每分钟120到160次之间，有时也会稍微低于或高于这个范围，但不超过110次或超过170次是比较正常的。当胎心率超过这个范围时，可能意味着胎儿出现了某些问题。
在30周左右，胎儿的器官已经基本发育完毕，而且越来越健康。此时胎心率应该趋于稳定。如果胎心率低于正常范围，则可能是胎儿缺氧、心脏发育异常等原因引起。如果胎心率高于正常范围，则可能是胎儿发热、感染等原因引起。
此外，胎儿的运动和孕妈妈的活动也会影响胎心率，因此在测量胎心率时应该放松身体，尽量避免活动和压迫腹部。如果怀孕期间胎心率出现异常，应该及时就医，并按医生的指示进行相应的治疗。
