宝宝如果缺乏维生素，需要及时通过食物或维生素补充剂进行补充。一般来说，宝宝需要摄入的维生素有多种，其中包括了维生素A、C、D、E和K以及多种维生素B。下面是一些针对婴儿的维生素缺乏的方法：
1. 维生素D缺乏：宝宝可以通过晒太阳或口服维生素D来补充。太阳光可以帮助宝宝的皮肤生产维生素D，但是要注意太阳直射的时间，一般建议在早上或傍晚进行晒太阳。如果宝宝缺乏维生素D，医生会建议给予维生素D补充剂。
2. 维生素B缺乏：如果宝宝缺乏维生素B，可以通过增加富含维生素B的食物来补充，例如全麦面包、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜、豆类等。另外，宝宝在6个月以后开始吃辅食，可以选择添加含维生素B的食物，如全麦米粉、鸡肝、蛤蜊等。
3. 维生素C缺乏：维生素C是有助于宝宝抵御感染的重要营养素。当宝宝缺乏维生素C时，可以通过多食用富含维生素C的水果和蔬菜来补充，例如柑橘类水果、葡萄柚、草莓、甜椒、菜花等。
4. 维生素A缺乏：维生素A对宝宝的视力和免疫系统都很重要。如果宝宝缺乏维生素A，可以通过多食用胡萝卜、南瓜、橙色的水果和蔬菜、肝脏等食物来补充。
总之，宝宝缺乏维生素时，需要找出原因，并尽快告诉医生。在医生的指导下，通过改变饮食习惯或服用维生素补充剂来解决问题。在任何情况下，都应该注意宝宝的饮食均衡和多元化，以确保宝宝摄入足够的各种维生素和矿物质。
