宝宝的骨骼和牙齿是在幼儿期和儿童期形成的，因此补钙对于宝宝的健康成长非常重要。但是，需要注意的是，补钙片并不是所有宝宝都需要。
在出生后的头几个月中，母乳或配方奶中都已经含有足够的钙，因此通常不需要额外的补钙。如果宝宝已经出生六个月以上，开始添加辅食，那么适量的钙也可以通过膳食摄入得到。
根据中国营养学会推荐，婴幼儿钙的每日需求量为0-6个月为300毫克，7-12个月为500毫克，1-3岁为600毫克。万一您的宝宝的钙摄入量不足，可能会影响到他的正常生长，提示可能缺钙的症状有：手脚容易出汗，睡觉时脚绕着自己的脚踝，夜惊以及头发干燥易掉等。
在这种情况下，可充分考虑给宝宝补充适量的钙片。通常，1岁以下的宝宝最好采用液体钙，而2岁及以上的宝宝可以使用钙片或儿童复合维生素补充钙。
然而，每个宝宝的需求是不同的，补充钙片的数量和时间也会有所不同。因此，最好在儿科医生或营养师的指导下，根据您的宝宝的具体情况、膳食结构和成长状态来确定最合适的钙片补充方案。
此外，应注意的是钙片只是适量补充贫钙食物的一种办法，不应将其作为主要的钙来源。平时我们可以多给宝宝摄入含钙高的食物，如大豆制品，海虾、小鱼等等。另外，在给宝宝补钙的同时也应该注意不要给予宝宝太多的钙，身体无法吸收过多的钙也会有害处。因此，在决定是否给宝宝补钙片时，请务必咨询专业医生或营养专家的建议，并严格控制补钙的剂量和时机。
