宝宝一岁时，O型腿的状况是比较普遍的，这是由于骨骼发育不完全所导致的结果。大多数儿童在3-4岁时慢慢的会自我矫正。一岁的宝宝的骨骼发育还需要大量的营养物质，特别是钙元素。因此，饮食中的钙含量是十分重要的。
O型腿的发生跟宝宝的饮食习惯密切相关。当宝宝的食物营养不足时，就会影响到宝宝的骨骼发育，导致O型腿等问题。因此，补钙对于宝宝一岁的饮食来说是十分必要的。宝宝可以通过饮食来补钙，以获得正常生长所需的钙元素。
母乳和牛奶都是宝宝主要的来源之一。无论是母乳还是牛奶，其中都富含有大量的钙元素。尤其是婴儿配方奶粉中也有添加钙元素，因此喝奶是宝宝补钙的一个良好的渠道。
另外，宝宝的膳食中还应该包含丰富的钙质食品，如鱼、虾、蛋黄、芝士等等。这些食物都含有较高的钙元素，对于宝宝的成长发育具有重要的作用。
综上所述，宝宝一岁O型腿需要补钙是非常必要的。作为家长，应该从饮食方面来满足孩子所需的钙元素，保持宝宝的健康，促进骨骼发育，让宝宝拥有一个健康的成长环境。
