当宝宝发烧时，他们的胃口可能会下降，但饮食对恢复健康至关重要。因此，保持宝宝饮食健康和营养非常重要，以帮助他们的身体打败发烧。
以下是几种适合宝宝发烧时吃的食物：
1. 稀饭：不仅容易消化，而且对于宝宝来说也很好吃。你可以在稀饭中加入一些蔬菜或肉类，为宝宝的饮食增加营养。
2. 煮蔬菜：蔬菜是宝宝获取营养的主要来源。选择那些富含维生素C和抗氧化剂的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、西兰花等。将它们烹调成软烂的状态，宝宝更容易消化。
3. 汤：汤是一种富含水分和营养的食物。你可以用蔬菜或肉类来制作汤，但不要添加太多的盐或调味料。
4. 柔软的蛋类：蛋类是一种非常好的蛋白质来源，对于还在发育中的宝宝尤其重要。煮熟、炖煮或煮出来的蛋类非常柔软。
5. 果酱：果酱是一种天然的能量来源，富含维生素和微量元素。让宝宝吃一些含有高纤维水果的果酱，会增加宝宝摄入的营养。
最后，宝宝在发烧期间要多喝水。即使宝宝没有食欲，也要确保他们喝足够的水，以确保身体得到足够的水分和电解质，促进快速恢复健康。
