宝宝五周岁时，他的身体已经逐渐长成了一个小孩子，身体对营养的需求也逐渐发生变化。在这个时期，宝宝需要的营养素不仅包括蛋白质、碳水化合物和脂肪，还需要更多的维生素和矿物质来促进他的生长发育。其中，钙是宝宝成长所必须的重要矿物质之一，它对宝宝骨骼健康具有至关重要的作用。
从宝宝的饮食中摄入足够的钙能够帮助宝宝建立强壮的骨骼、健康的牙齿，并且对宝宝的心脏、神经系统和肌肉等方面也有着非常重要的作用。而在五岁以下的幼儿中，由于饮食选择的限制和对钙的吸收能力较低，往往会存在钙的不足问题。因此，在保证宝宝饮食中含有足够的钙的同时，加强补钙是非常必要的。
有些家长认为通过食物来补充钙足矣，因为牛奶、芝士、鱼虾等食物都富含钙质，但实际上，这些食物中的钙并不一定能被宝宝充分吸收和利用。而且，五岁以下的幼儿由于口味嗜好和膳食结构等原因，在日常饮食中摄入足够的钙成为了难题，为此，适量地使用 d油补钙也是非常有必要的。
适当补充d油能促进宝宝钙的吸收和利用，从而更好地满足宝宝身体发育期对钙的需求，预防宝宝佝偻病和其他骨骼疾病。当然，使用d油补钙仍然需要注意适量，因为过量的钙摄入同样会对宝宝的身体健康产生不利影响。如果您想在宝宝五岁时使用d油补钙，最好事先咨询儿科医生或营养师的意见，以确保宝宝摄入的钙和d油量合理，对宝宝的身体健康有益无害。
