宝宝缺微量元素可能会对其身体造成一定的危害，因此必须及时进行补钙。为了确保宝宝获得必需的微量元素，家长应该在宝宝的饮食中增加含钙的食物，例如牛奶、豆腐、鱼虾、防腐蚀剂，这些都是丰富的钙源，并且易于消化吸收。此外，如果宝宝的钙摄入量较低，可以考虑给宝宝补钙营养品。
除了饮食外，户外活动也是非常重要的，阳光中的维生素D能够帮助宝宝吸收钙，经常进行户外活动可以让宝宝获得足够的维生素D，同时还能锻炼宝宝的身体。在家中的宝宝可以适当晒太阳，但要注意避免直射阳光，避免日晒过度。
家长还可以通过给宝宝按摩的方式来促进宝宝吸收钙质。适当的按摩可以加速宝宝的血液循环，促进钙质的吸收，同时还能增强宝宝的免疫力，提高宝宝的身体素质。需要注意的是，按摩过程中要轻柔，避免过度按摩。
总之，家长应该注意宝宝的饮食摄入和户外活动，确保宝宝获得足够的钙和微量元素。若宝宝需要额外的钙质补充，可以考虑给宝宝补充钙营养品，但一定要在医生的指导下进行。
