囟门是新生儿头骨缝隙的地方,在出生时一般略大,随着生长逐渐闭合,通常在1-2岁之间闭合。如果两个月宝宝的囟门较大,需要注意可能存在低钙血症的情况。
低钙血症是指血液中钙离子的浓度降低,钙是人体内非常重要的无机盐之一, 它是维持骨骼、神经、肌肉、心脏等器官功能正常运转的必要元素。如果低钙血症得不到及时治疗,会对婴儿的生长发育产生不良影响。
那么,怎样补钙才能缩小囟门呢?
1. 暴露在阳光下
适当的日晒可以帮助宝宝合成维生素D,促进钙的吸收。注意不要过度曝露在阳光下,避免宝宝被晒伤。最好在早晨、晚上日照弱的时间带宝宝去户外晒太阳,持续时间不超过30分钟。
2. 合理的饮食
母乳或配方奶中含有足够的钙,宝宝在不断地吸吮中可以吸收到足够的钙。过早添加辅食可能会降低奶的摄入量,从而使宝宝摄取的钙不足,对于此情况,推荐妈妈还是要坚持母乳喂养,如果没有办法确保宝宝的钙摄入量可以适当增加食物中富含钙的食物,如豆腐、鲜奶、核桃等。
3. 补充钙剂
如果以上方法不能有效地缩小囟门,需要在医生的建议下补充钙剂。儿童钙剂的最大特点是其含量是按儿童及幼儿的需要量进行配制的,并具有良好的口感,便于宝宝吸收。
4. 总结
在日常生活中,一定要关注宝宝的钙营养是否充足,尽可能不要随意添加含钙食品,同时建议及时带宝宝去做防范保健等常规检查,一旦发现问题及时解决,以免影响宝宝的健康成长。