六岁的宝宝睡觉出汗可能有多种原因，其中包括夜间出汗、体温过高、夜惊、睡眠不足等种种因素。而缺钙也是可能导致宝宝出汗的原因之一。
缺钙的症状有很多，其中包括容易出汗、头痛、肌肉疼痛、易感染等。如果造成宝宝缺钙的原因是不均衡的饮食或者吸收不足，那么可以通过改变饮食或者补钙来缓解这个问题。具体措施包括：
1. 增加摄入钙质的食品。这些食品包括奶类制品、豆制品、叶菜类、虾皮等，宝宝每天需要的钙约为800mg-1000mg。
2. 合理搭配食品。宝宝每天应该摄入多种营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，避免过度依赖某种食品。
3. 加强户外运动。宝宝进行适量的户外活动可以促进钙的吸收，同时增强体质。
4. 选择合适的钙补充剂。但是，应该根据宝宝的年龄和身体情况来选用合适的钙补充剂，应该在医生的指导下进行。
总之，要想解决六岁宝宝睡觉出汗缺钙的问题，需要综合考虑，并在日常生活中进行科学的饮食搭配、适量运动等。对于孩子来说，健康是最重要的，家长应该注重孩子的饮食和生活方式，使他们能够健康成长。
