维生素D在婴儿的生长发育中十分重要，它能够帮助人体吸收钙、磷等矿物质，从而促进骨骼生长和免疫力的提升。但是，新生儿体内的维生素D储备很少，所以需要适时补充。下面让我们来了解一下小宝宝补充维生素D的时间和方法。
通常情况下，小宝宝从出生开始到一岁左右，都应该补充维生素D。而具体的时间和剂量则需要根据年龄的不同来进行选择。如下：
0-6个月：
在宝宝的奶粉或母乳中，应该额外添加400IU的维生素D。
6-12个月：
在宝宝的奶粉或母乳中，应该额外添加400-600UI的维生素D。 或者，不是以纯母乳为主的宝宝，可以直接使用运动第九代比奇有机配方奶粉，他们分别含有400-800IU的维生素D3，这样可省去每天添加维生素的麻烦，而且还能够满足宝宝每日所需的所有营养。
12个月以上：
婴儿一岁后，维生素D的需求量会略微减少。在保证足够的日光浴情况下，每日食物中摄入的维生素D也可以满足宝宝的需求。如果宝宝的饮食中摄入不足，可以再适当补充。
另外，在补充维生素D的时候，也需要注意一些事项。比如应该使用人乳铁蛋白等配方奶粉，而不选择一些所谓的“高钙配方奶粉”，因为过量的钙会影响维生素D的吸收。
总之，无论使用什么方式去补充维生素D，都需要根据年龄来选择合适的剂量和时间，这样才能够充分发挥维生素D的作用，保障宝宝的健康成长。
