宝宝中度缺钙要补钙,通常需要持续长期的补充,一般需要3-6个月的时间,直至钙质正常。而具体的补钙时间,还要根据孩子的年龄和身体情况来确定。
一般来说,宝宝中度缺钙的表现主要有牙齿乳牙萌出滞后、长牙难、牙龈肿痛、夜间惊醒、手足抽搐或痉挛等。如果发现宝宝出现这些症状,应及时到医院进行检查。
在确定宝宝确实缺钙后,要依据医生的建议选择合适的钙剂,以达到有效的补钙效果。为了增加钙的吸收,同时注意宝宝饮食的搭配,注意控制碳酸饮料和糖果吃的量,增加饮用或食用含有钙质丰富的天然食物如牛奶、豆类、海鲜和青菜等。
要保证孩子饮食均衡,充分摄入维生素D,这有利于钙质的吸收和利用,同时还要注意户外活动的时间,增加紫外线照射。
总之,宝宝中度缺钙补钙的时间需要持续一定的时间,具体时间需要根据宝宝实际情况来决定。在补钙期间,还需要注意孩子饮食的搭配和户外活动,以保证钙质的吸收和利用。