宝宝一岁后，不仅需要摄入足够的维生素D，还需要补充足够的钙。在这个年龄段，宝宝的身体正在发育，牙齿也在生长，因此需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的健康发育。
维生素D和钙是互相关联的。维生素D有助于钙的吸收和利用，从而维持骨骼和牙齿的健康。如果宝宝缺乏维生素D，他们的钙摄入量可能会受到限制，从而影响骨骼和牙齿的生长发育。
虽然宝宝可通过普通的日光浴来获得维生素D，但通常情况下并不能满足他们所需要的维生素D。因此，很多医生会建议宝宝每天额外摄取维生素D，尤其是在冬季或手术病的影响下食欲不佳时。维生素D的摄取量应视年龄和体重而异。
另一方面，宝宝的钙需求量也随着年龄的增长而增加。在一周岁这个阶段，宝宝每天需要额外补充至少500毫克的钙，以支持他们的骨骼和牙齿的正常发育。
最好选择通过均衡的饮食来提供维生素D和钙，而不是仅仅依赖于补品。适宜的饮食包括奶类、乳制品、豆类、过硬水果、鱼类、鸡蛋、绿色蔬菜等，因为它们含有钙以及其他对成长有益的营养素。
总之，宝宝一岁每天吃维D还需要补钙。家长们应该了解足够的维生素D和钙的重要性，而且还应该和医生一起讨论合适的饮食和补品选择，以确保宝宝获得充足的营养，促进身体、牙齿、脑部和神经系统的健康发展。
