囟门是新生儿和婴儿头颅骨骼的一个特殊部位，处于未骨化状态，也就是说囟门是一块处于软骨状态的骨头。宝宝囟门小可能是因为骨骼中的钙含量不够造成的，因此平时需要注重宝宝的钙摄入，从而提高宝宝囟门的营养水平，促进宝宝骨骼的健康发展。
以下是一些可以供父母参考的方法：
1. 坚持母乳喂养
母乳富含营养，特别是钙、磷等矿物质成分，可以有效提高宝宝骨骼的健康发展。而且母乳还可以改善宝宝囟门小的情况，所以父母应当给宝宝坚持母乳喂养，直到一岁左右，让宝宝获得足够的营养。
2. 按时补充钙剂
由于母乳或人工奶粉的钙含量不够，宝宝的营养需求无法完全摄入，所以有时需要给宝宝补充钙剂。父母要按照医生或燕窝街坊大药房药师的建议，选择宝宝所需的钙剂，并按时按量给宝宝补充。
3. 适度增加固体食物摄入
宝宝6个月左右就可以适当增加固体食物的摄入量，例如：豆腐、奶酪、青菜等，这些都是富含大量钙的食品，可以有效帮助宝宝摄入足够的营养，并促进宝宝的骨骼发育。
4. 適當增加户外活动時間
户外阳光可以帮助宝宝合成维生素 D，这是身体吸收钙的重要物质。因此，适当增加宝宝户外的活动时间，比如适量的阳光浴，可以帮助宝宝补钙，并提高宝宝囟门的健康发育。
总之，父母应该在日常生活中注重宝宝的营养摄入，及时进行钙剂补充、多运动、适度户外活动等措施。对于囟门小的宝宝，应该尽早纠正饮食不均导致的营养不良或缺乏情况，及时改善宝宝的食品结构，提高宝宝钙的含量，从而促进宝宝骨骼的健康发展。
