维生素AD是宝宝所需的两种营养素之一,它有助于宝宝的骨骼生长、免疫系统和神经系统发育。然而,宝宝需不需要补充维生素AD以及何时开始补充是一个需要谨慎考虑的问题。
按照中国营养学会的建议,0-6个月的婴儿维生素AD的推荐摄入量为200 IU/天,6个月以上的儿童推荐摄入量为400-600 IU/天。所以,如果宝宝已经在吃辅食并且膳食中已经含有足够的维生素A和D,那么就不需要额外摄入维生素AD的滴剂了。
另外,如果宝宝有可能超额摄入维生素AD,也要避免使用滴剂。过量的维生素AD会导致中毒,表现为呕吐、头晕、头痛、骨骼疼痛等症状。在购买维生素AD滴剂时,应该严格按照医生或药师的指示用药,并注意检查标签上的含量。
综上所述,除非宝宝确实有维生素AD的摄入不足或医生开具的处方,在婴幼儿时期应该避免使用维生素AD滴剂,尽量靠通过膳食来获得足够的营养素。如果有需要,也应该在医生的建议下使用,严格按照剂量控制,并留意宝宝的身体反应。