补充维生素D对于两岁及以上的儿童十分重要。在宝宝身体中，维生素D有助于促进钙的吸收和利用，对于骨骼和牙齿的健康发育至关重要。此外，维生素D还有助于增强免疫系统功能，减少季节性感冒和流感等病毒感染的风险。
然而，根据医生的建议，宝宝在两岁时需要多少维生素D取决于他们的食物来源和日常活动水平。有些宝宝的食物摄入量比较高，可以获得足够的维生素D，而有些宝宝可能缺乏这种维生素。因此，医生通常会检查宝宝的维生素D水平，然后根据结果来推荐合适的补充剂量。
根据美国儿科学会(AAP)的建议，2岁至18岁的健康孩子的建议摄入量为每天600 IU(国内标准标出是2000nLU)。建议在高风险地区或家庭中饮食不足以满足充足维生素D的儿童补充，补充量在400IU/day-1000IU/day之间。对于经常呆在室内，少接触太阳的宝宝而言，医生通常会建议他们补充高一些的剂量。
总的来说，如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的医生或儿科专家，以获取最佳的维生素D补充建议。补充剂量过大或过小都会对宝宝的健康造成一定的影响。
