当宝宝感到不适和发烧时，洗澡是一种减轻症状和缓解不适的好方法。但是，需要注意的是，必须采取正确的方法来享受它的好处，避免造成更多的伤害。以下是宝宝发烧洗澡的一些技巧：
1.水温应该适中。水温太高可能会使宝宝不适，而水温太低则可能不能达到缓解发烧的效果。为了保证稳定的水温，建议使用温度计。
2.在宝宝洗澡前，将室温调节在20℃左右，保持空气流通，以免宝宝在洗澡时感到过冷或过热。
3.洗澡时，让宝宝坐在浅水池中，尽量减少浸泡时间，以免失去过多体内的水分，导致脱水。
4.安排适当的时间进行洗澡。如果宝宝体温过高，可以在五到十分钟的时间内让宝宝浸泡在温水中。如果宝宝的体温只是稍微高一点，可以在浸泡时增加时间。
5.在给宝宝洗澡的过程中，可以多为宝宝按摩身体，能够促进身体的血液循环，帮助宝宝排污，加快身体回复的速度。
6.在洗澡后，使用柔软的毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，避免擦得太用力而刺激宝宝的皮肤，更不要让宝宝直接暴露于冷风中，以防因快速降温而导致宝宝感冒。
最后，需要提醒的是，如果宝宝的身体温度超过了38℃，请及时就医，避免因接受不当、不充分的治疗而延误病情。
