宝宝出汗多，说明宝宝体内的温度调节机制还未完全发育完善。在这种情况下，要及时进行调理，保证宝宝的生长发育。尤其是到了夏季，宝宝更容易出汗，需要更为细致和周到的护理。
米糊是宝宝辅食中的一种，营养丰富，而且易于消化吸收，对于宝宝的身体健康非常有好处。出汗多的宝宝可以多吃米糊，但是也不能随便乱吃，需要选择一些有益健康的米糊。
1. 玉米米糊：玉米含有丰富的膳食纤维和维生素C，可促进宝宝的消化吸收和免疫力。而且玉米还具有清热解暑的功效，适合夏季食用。
2. 糯米米糊：糯米富含淀粉质，能够提供宝宝所需的能量。而且糯米还含有一些氨基酸和微量元素，对宝宝的骨骼和智力发育有帮助。
3. 红枣米糊：红枣富含维生素C和E，能够提高宝宝的免疫力和营养吸收能力。而且红枣还能够调理宝宝的脾胃，缓解宝宝的腹泻和纳食不佳等肠胃问题。
总之，宝宝出汗多需要加强身体调理和护理，选用适合的米糊可以帮助宝宝增加营养，同时还可以舒缓宝宝的不适感，建议家长们可以根据宝宝的需求，选择合适的米糊给宝宝食用。
