宝宝吃玩鸡蛋确实可以补钙，但是不仅仅是吃鸡蛋就能满足宝宝的钙需求，还需要通过饮食结构的选择和补充来确保宝宝能够获得足够的钙。
首先，鸡蛋是一种富含钙质的食物，尤其是蛋黄的钙含量更高。因此，适当地给宝宝喂一些鸡蛋是有好处的。通常来说，每天让宝宝吃1-2个鸡蛋就可以达到补钙的目的。
但是，需要注意的是，鸡蛋中的钙含量相比于其他含钙丰富的食物并不算高，如豆腐、鲜奶、酸奶等。因此，仅仅依靠鸡蛋去补钙是不够的。
另外，宝宝所需的钙量会随着年龄的增长而增加，因此要让宝宝获得足够的钙质，还需要选择一些含钙量高的食物，如奶制品、鱼虾类、豆制品、绿叶蔬菜等。
此外，维生素D也是有助于钙吸收的重要物质。在宝宝的日常饮食中，建议多食用一些豆制品、鱼类和虾米等含有丰富维生素D的食物。
总之，给宝宝补钙是需要综合补充的，不能只靠单一食物来满足需求。在宝宝的日常饮食中，家长需要注意搭配搭配食物，多样化选择食材，合理搭配，以满足宝宝的钙质需要。同时，也可以给宝宝适当补充维生素D，增强钙质的吸收效果。
