宝宝在一岁半左右是生长发育的关键时期，需要足够的营养支持。其中，钙是宝宝生长发育中必不可少的营养元素之一。钙的供应不足会影响宝宝身体发育和骨骼健康。因此，对于一岁半的宝宝来说，及时补钙是非常重要的。
首先，宝宝在出生后6个月内的母乳或婴儿配方奶粉已经为宝宝提供了足够的钙元素，但是当宝宝开始添加辅食后，可能会因为膳食结构变化不适应，导致摄入钙不足。此外，部分家长可能会限制宝宝的乳制品摄入，如鲜奶、酸奶等，这也会减少宝宝的钙摄入量。
如果发现宝宝的钙摄入量不足，应及时调整膳食结构，增加含钙量较高的食品，例如牛奶、酸奶、豆制品等。此外，还可以选择给宝宝补充钙剂。但需要注意的是，宝宝体内吸收钙的能力随年龄增长而逐渐减弱，补钙的剂量需要谨慎，以避免过量摄入引起不良反应。
最后，提醒家长，尽量让宝宝从饮食中获取钙元素，如果宝宝有长期补钙的需求，应该向医生咨询，并且服用药物的剂量需要严格遵守医生的建议。补钙需因人而异，每位宝宝也需要得到个性化的补钙方案。
