十个月的宝宝已经开始能够翻身、坐起来，甚至有些会爬了。这个阶段的宝宝睡姿不稳定，在睡觉的过程中可能会出现头歪的情况。虽然大多数情况下不是大问题，但如果不及时解决可能会造成身体不协调、头颅畸形等问题。以下是一些解决头歪问题的方法：
1. 重新调整睡姿：检查婴儿的睡姿是否合适，将他的头部放在正确的位置。由于十个月的宝宝已经有了自主性，可以试着给他提供一些安全的玩具，让他自己选择睡姿。
2. 给宝宝戴枕头：如果头歪的问题难以解决，可以给宝宝戴适当高度的枕头或是头枕。但是要注意，给宝宝的枕头要符合人体工程学原理，松软适宜。
3. 经常换头睡：让宝宝改变头的睡觉方向，尽量避免让宝宝一直靠一个方向睡觉。可以在换掉婴儿的床单、枕套并调整床垫位置时，将头朝向改变一下。
4. 练习坐立：如果宝宝只会趴着睡，那么十个月的宝宝已经可以尝试练习坐立，因此可以教宝宝坐着睡觉，这样不仅能避免头歪，还有利于宝宝的身体发育。
总之，解决宝宝头歪的问题需要一些耐心和细心，给宝宝提供更安全、舒适的睡眠环境，同时注意调整宝宝的睡姿姿势、经常换头睡等。如果头歪的情况较为严重，最好在医生的指导下进行处理。
