3岁宝宝容易出汗，一般来说需要注意保持室内通风、避免过度包裹、保持干燥等方面的因素。如果出汗严重，可以考虑向医生咨询并考虑使用药物。
一般情况下，对于小孩子的出汗，不建议随意使用药物，特别是成人的药物。因为儿童的生理机能还未完全发育，体内代谢速率不同，对药物的吸收、分解、排泄功能与成人不同。故而如果家长想为孩子使用药物，需咨询专业医生，根据医生指导，选用符合年龄、病情的儿科专用药物。
如果暂时无法咨询医生，可以为孩子选择柚子皮、薄荷、丹参等中药，泡水喝，帮助宝宝降温和去湿。但需要注意的是，虽然中药较为温和，但同样有服用不当可能会引起不良反应的情况，因此使用前需咨询专业医师并注意药材原产地以及质量。
总的来说，对于3岁宝宝容易出汗的情况，需加强室内通风，避免过度包裹、保持干燥等措施，同时最好咨询医生并在医生指导下选用符合年龄、病情的儿科专用药物或中药。
