在宝宝的饮食中,盐是必不可少的调味品之一。然而,过早给宝宝添加盐可能会导致一系列的健康问题,包括影响宝宝的味觉发展,增加患上心血管疾病和肥胖的风险。对于幼儿急性感染的研究显示,服用高盐饮食可能会导致病情加重,甚至发烧。
首先,盐分在人体内具有储水的作用。如果吃下高盐食物,就会影响婴儿小肾脏对体内盐分的排泄,使得体内水分在短时间内大量囤积,引起水肿。在体内囤积的盐分会使得宝宝的内部环境处于高渗状态,当宝宝突然吃了好多盐分高的食物时,体内就会出现血液浓缩,引起血压升高和脱水等症状,最终导致宝宝发热。
其次,婴儿的肾脏和消化系统尚未完全发育,皮下脂肪也比较稀少。因此,他们不能像成年人一样处理过多的盐分,而很容易摄入过多的钠盐,加重血容量和血压,导致休克或电解质失衡,引起病理性反应或神经系统紊乱,导致宝宝发热。
最后,宝宝的香味和味觉猛于老年人,因此,过早给宝宝添加盐会使得宝宝对于过咸的食物产生不适反应,并且不容易接受清淡的食物,影响宝宝的味觉发展。
综上所述,过早添加盐会让宝宝不易消化,引起不良反应,且对于宝宝的健康的影响也是不容忽视的。建议父母在给宝宝添加盐时应该控制盐分的摄入量,在宝宝一岁前不给添加任何盐分。同时,饮食上应该多加关注,让宝宝合理营养,并养成多食蔬菜水果、少食咸腥的好习惯,保障宝宝健康成长。