三个月的宝宝出汗是很正常的现象，尤其是手脚这些部位。宝宝出汗的原因可能是因为换季、夏季高温，或是过于活跃，或是穿得过多等等。如果宝宝出汗量比较大，或是因为出汗而导致脚有异味，就需要注意以下几个问题。
1.保持干燥
宝宝在出汗时要尽量让足部保持干燥，防止细菌滋生。可以通过在宝宝的脚上抹上适当的护理霜，帮助吸收汗液，以保持爽干。另外宝宝脚上的皮肤应经常清洁，每天换洗袜子。
2.选择合适的鞋袜
宝宝的鞋袜要选择质地柔软、透气性好的材质，并且尽可能用纯棉纱布的鞋袜，让宝宝的脚部有良好的透气环境。另外在购买鞋子时，尽量选择透气好的款式。
3.控制室温
室内湿度大时，宝宝容易出汗。因此需要控制室内的湿度和温度，建议室温控制在22-25℃之间。当然，在室内空调环境下，也要注意及时通风，避免室内的干燥、闷热。
4.合理饮食
合理分配饮食量，让宝宝饮食均衡健康。宝宝需要补充足够的水分，多给予淡盐水、绿豆汤、菜汤等易消化的清汤，帮助身体中毒素的排出和协调水分的平衡，减轻出汗的程度。
总之，宝宝出汗是一种自然现象，家长不必过于担心。只要注意室温、饮食、换洗袜子、保持干燥等问题，就能有效缓解宝宝出汗的问题。如有需要可带宝宝到医院就诊，医生也会给出一些正确的指导措施。
