宝宝的营养摄入非常关键，钙和D是宝宝骨骼和牙齿发育的必需元素。一般情况下，宝宝同时补充钙和D是可行的，但是需要注意以下几个方面。
首先，宝宝需要视情况而定，也就是说，不同年龄段的宝宝对钙和D的需求量是不同的。比如，0-6个月的宝宝每天需要大约400IU的D，而6-12个月的宝宝则需要600IU的D。除此之外，对于不同年龄段的宝宝，钙的需求也是不同的。因此在给宝宝补充钙和D之前，需要了解宝宝的年龄和体重，并咨询医生，以确保补充量的安全和适宜性。
其次，钙和D可以同时补充，但是需要注意补充的形式和剂量。一般情况下，宝宝可以从母乳或配方奶中获取适量的钙和D。但是，如果需要额外补充，可以选择含有D和钙的维生素补充剂。对于奶粉喂养的宝宝，可以选择添加有D和钙的奶粉，这样可以保证宝宝的营养摄入。
最后，需要注意的是，虽然钙和D可以同时补充，但过量的摄入会对宝宝的健康造成负面影响。因此，在给宝宝补充钙和D时，一定要严格控制摄入量，定时定量，以免影响宝宝的健康。同时，如果发现宝宝出现消化问题、便秘、呕吐等症状，应立即停止补充，并咨询医生处理。
总之，钙和D是宝宝正常发育的必需元素，可以同时补充。但是，需要注意宝宝的年龄和体重，选择适量的补充形式和剂量，并定时定量，以保证宝宝的健康和营养平衡。
