十八个月的宝宝正处于生长发育的关键阶段，钙是维持骨骼生长发育所必需的营养素之一。因此，给十八个月宝宝补钙是非常必要的。
首先，需要注意的是宝宝从出生到一岁半的过程中，婴儿配方奶粉和母乳都含有足够的钙质，所以宝宝一岁半前一般不需要额外补充钙质。
随着宝宝逐渐进入辅食期，补充钙的来源也会随之增加。可以在宝宝的饮食中增加含钙食物的摄入，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜等。如果宝宝饮食中缺乏这些食物，可以在医生或者营养师的指导下，适量选择含钙的营养补充品进行补充。
不过，需要注意的是，不同宝宝对钙的需求是不同的，因此不应该盲目补钙。如果宝宝已经足够获取到足够的钙质，过度的补钙反而可能会对宝宝的健康产生负面影响。
总之，对于18个月的宝宝来说，应该根据其实际需求适量补充钙质，同时结合饮食和日常活动，保证宝宝骨骼的健康生长发育。最好咨询医生或者营养师的意见，来保证钙的摄入量适合宝宝的实际需要。
