在国外，许多孩子在几周或几个月大时就开始自己入睡了。这是因为在国外，许多家长都倾向于让孩子学会独立自主地睡觉，以便他们能够创造更多的自由时间和更好的睡眠环境。
事实上，研究表明，在年龄大约6个月的时候，自主熟睡的孩子比强制睡觉的孩子更容易入睡，更容易保持睡眠，并且更容易在夜间不醒。这可能是因为自主入睡的孩子更有机会发展成健康的睡眠习惯，如在夜间不使用安抚用品、在固定的睡眠时间入睡等。
对于那些试图让孩子自主入睡的家长，有几种方法可以尝试。其中最常见的方法是“渐进提高”。这个方法涉及到让孩子在床上保持清醒，直到他们变得困倦，然后渐进地增加他们的独立性。例如，每晚为孩子留下一个稍微短一些的时间，让他们自己保持清醒，然后缓慢地增加时间，直到他们可以完全独立地入睡。
但需要注意的是，儿童是否能够在夜间独立入睡是由孩子自身的发展阶段和性格决定的。家长们应该舒缓孩子的情感，平等地对待孩子，不要让孩子感到孤独或紧张，保持耐心，尝试不同的方法，直到找到适合孩子的方法为止。
总之，在国外，许多家长倾向于让孩子自主睡觉，以便让孩子发展健康的睡眠习惯。然而，每个孩子都有不同的睡眠习惯和需要，家长们需要根据孩子的个性和发展情况，找到适合自己孩子的方法。
