二岁宝宝是宝宝成长过程中的重要节点，宝宝的身体严重依赖于充足的营养，特别是钙的摄入，因为钙是骨骼和牙齿组成的必须元素。那么，二岁宝宝需要每天补钙嘛？
首先，我们需要知道二岁宝宝每日所需的钙摄入量是多少。据专家称，二岁宝宝每天需要800毫克的钙摄入量，这样才能够发育健康，骨骼和牙齿才能够强壮。我们可以通过宝宝的日常饮食来进行补充。例如，我们可以在宝宝的食谱中增加奶制品，豆腐，鱼类，坚果等富含钙质的食物。
既然二岁宝宝需要补钙，那么每天补钙的数量应该是多少呢？一般来说，每天补钙的数量不超过800毫克，因为钙过多的摄入可能会导致宝宝长期饮食中吸收不良，影响宝宝的健康成长。因此，建议在日常饮食中合理搭配，尽量不使用钙添加剂等人造钙。
此外，还需要注意的是钙的吸收和利用需要维生素D的存在，因此建议宝宝要多晒太阳，以增加体内维生素D的含量，帮助身体吸收和利用钙。
综上所述，对于二岁宝宝来说，每天补钙并非必须要做的事情，相反，通过合理饮食搭配来获得足够的钙质摄入是最好的方法。记得注意控制钙质摄入，并正确合理的介绍宝宝各种不同的食物，避免宝宝产生挑食等问题，帮助宝宝获得营养均衡，身体健康。
