夏天是宝宝生长发育的重要阶段，也是营养摄入需求较高的时期。因此，宝宝的营养摄入尤为重要，包括钙和铁两种矿物质。
首先，钙是宝宝生长所必需的重要矿物质之一。夏天宝宝能够通过多种饮食摄入钙质，如鲜奶、豆腐、豆浆、乳酸菌饮料等。钙对于骨骼生长和骨密度的形成非常重要，它可以帮助宝宝建立强壮的骨骼，降低骨折的风险，促进牙齿的生长发育。
其次，铁也是宝宝生长所必需的重要矿物质之一。铁可以促进宝宝红细胞的生成，提高机体的免疫力，减少宝宝发生贫血的几率。夏天宝宝可以通过多种食物摄入铁质，如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜等。尽管夏季铁的摄入可能有所减少，但仍然需要注意合理补充，否则易出现贫血情况。
同时，宝宝能否补钙还需视宝宝身体状况、营养需求及饮食结构而定。有些宝宝可能因为缺乏维生素D而导致钙的吸收不良，或者因为过度补充钙而导致其他问题。因此，家长在为宝宝补钙时，应当注意食物的均衡搭配、营养的全面补充，并遵循医生的给药建议。
总之，夏天宝宝能补钙不补铁吗？需要根据宝宝的身体状况和饮食习惯而定。但无论如何，都需要注意合理搭配食物，平衡摄入各类营养素。同时，对于医生的营养建议和指导，家长一定要认真听取并遵循。
