宝宝在成长过程中需要摄入充足的钙质，以促进骨骼的发育和牙齿的正常生长。此外，维生素D也是必要的，因为它能够增加钙的吸收率，从而更好地支持宝宝的健康成长。因此，在宝宝补钙的同时，给宝宝补充维生素D也是很有必要的。但是，需要遵循正确的用药方式和剂量。
对于新生儿和婴幼儿，建议在医生的指导下服用适当剂量的维生素D。通常，新生儿可以在出生后2-4周内开始服用，起始剂量为400 IU/天，持续到宝宝的饮食和日常光照充足后改为200-400 IU/天。如果宝宝缺乏维生素D，医生可能会建议开始更高剂量的补充。
对于大一点的宝宝，建议在日常饮食中增加富含钙和维生素D的食物。如牛奶、奶酪、鱼、芝士等。此外，宝宝也可以在医生的指导下服用适当剂量的钙和维生素D补充剂。同时，需要注意控制补充剂的剂量，防止过量补充导致不良反应。
总的来说，给宝宝补充钙和维生素D是十分重要的，能够促进宝宝的健康成长。不过，家长需要在医生的指导下正确使用和控制剂量，以确保宝宝的安全和健康。
