宝宝出汗出现长包不一定是湿疹。湿疹是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤发红、起水疱、发痒等，可以在各个年龄段出现，也包括婴儿期。但是，宝宝出汗长包的原因可能包括以下几种：
1. 热疹：宝宝不能自行调节体温，很容易出现热疹。热疹是皮肤对过度热量的一种反应，表现为皮肤瘙痒、红肿、出汗等，可以出现长包。
2. 毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊和皮肤的炎症，通常表现为红肿、疼痛、瘙痒等，也可能出现长包。
3. 荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应性皮疹，通常表现为皮肤起疹子、瘙痒等。在热烈活动或过度出汗之后，宝宝可能会出现荨麻疹，其中包括长包。
4. 汗疱疹：汗疱疹是一种由于过度出汗引起的皮肤疾病，通常表现为皮肤上出现小水泡、潮红等。汗疱疹也可能出现长包。
因此，宝宝出汗长包并不一定是湿疹。家长可以观察宝宝的情况，注意调节室温，减少宝宝过度出汗的情况。如果情况严重或持续不改善，应及时就医。
