对于1个月大的宝宝来说，补钙是非常重要的，因为钙对于婴儿骨骼的发育非常关键。宝宝的骨骼在出生后还没有完全发育，这时候需要从食物中获取足够的营养来帮助骨骼健康成长。
但是，宝宝1个月大时不需要额外摄入钙剂，因为母乳或配方奶已经提供了足够的营养。一般情况下，婴儿的母乳或配方奶中含有足够的钙和其它必要的营养成分，足以满足宝宝成长所需。因此，无需给宝宝补充额外的钙剂，否则可能会导致宝宝摄入过多的钙，对宝宝的健康带来威胁。
对于宝宝的饮食来说，妈妈应该尽可能多地吃一些富含钙的食物，如酸奶，芝士等，以保证自己的乳汁或是配方奶中含有足够的营养。同时，婴儿除了母乳或配方奶外，还可以逐步引入其他食物，注意保证膳食均衡。
总之，给1个月大的宝宝额外补钙是没有必要的，因为母乳或配方奶已经提供了足够的营养。保持维持良好的饮食习惯和均衡的营养摄入是最重要的。有任何疑问或者担心，建议及时咨询医生或者儿科医生。
