宝宝发烧是一件很让家长担心的事情。首先需要明确的是，发烧并不是病，而是身体在应对病毒、细菌等病原体的一种自我保护反应。因此，对于轻度的发烧，家长不需要过分紧张，只需要正确的处理即可。
首先，需要给宝宝降温。常见的降温方法有多种：可以用温水擦浴、用温湿毛巾敷额、双腋、小腿等，也可以口服退烧药。但需要注意的是，这些方法只是为了缓解宝宝的不适感，并不是病根治疗。如果一直降不下来，或者伴随有其他症状，需要及时去医院就诊。
其次，要给宝宝补充足够的水分。发烧会让宝宝出汗较多，在流失体内水分的同时，也会带走宝宝身体所需的营养物质。因此，一定要保证宝宝充足的水分和营养摄入，可以给宝宝多喝点温开水、果汁、鸡蛋羹等易消化、营养丰富的食物。
最后，需要注意观察宝宝的病情变化。如果宝宝的发烧一直持续或者伴随其他症状，如呕吐、腹泻、咳嗽、流涕等等，严重影响宝宝的正常生活和健康发展，那么一定要及时到医院就诊。
总之，对于宝宝的发热问题，家长不用过度紧张，正确地采取措施就能有效帮助宝宝恢复健康。在实际应对中，最重要的是密切观察和及时响应宝宝的身体反应，不必在家中折腾太久，还有必要到医院寻求专业医生帮助。
