宝宝发热时，我们通常要尽快让宝宝出汗，以帮助降温。出汗可以使体温逐步降低，因为汗液在蒸发的过程中会带走身体表面的热量。如果宝宝发热时无法出汗，需要注意以下几点：
1. 确定发热的原因。宝宝发热可能是因为感冒、流感、上呼吸道感染或其他感染，也有可能是因为婴儿湿疹或其他过敏反应。因此，我们需要了解宝宝的具体情况，以便做出正确的处理措施。
2. 控制室温。如果宝宝发热时过热，需要适当降低室温，以降低宝宝的体温。但同时要避免太低的温度，以免使宝宝感到不适。
3. 给宝宝适当的喝水。水可以让宝宝更容易出汗，尽量不要喝刺激性饮料，如碳酸饮料、咖啡等。同时，也可以给宝宝进行身体部位擦拭，使用温水毛巾擦拭宝宝的额头、胸部和小腿等，刺激宝宝出汗。
4. 适当运动。在宝宝出汗时刻，可以给宝宝适当运动，促进身体的循环，激励宝宝出汗。例如让宝宝抬腿、揉揉手、转转头等运动，以促进血液循环和排汗。
总的来说，对于宝宝出汗的数量和时间，我们可以适当掌握，不过要注意适度，不要超负荷，以避免引起宝宝不适。在宝宝发热时要如实告诉医生或者儿科专家，以便做出针对性的判断和处理。最终应遵循以以下两点为原则：一方面应保证宝宝的健康安全，另一方面也应注意适度，不要过度干预增加风险。
