一周宝宝爱出汗是因为他们的身体还不够成熟，不像成人或者大孩子那样可以自己调节体温。这时候宝宝的汗腺还没有完全发育，所以出汗是宝宝身体自身调节体温的一种方式。
宝宝体温调节能力较强的方式是出汗。当宝宝的体温超过正常体温时，他们的身体就会自动开始出汗。这样，通过汗液的蒸发，宝宝的体温就能够得到有效的降低，从而维持正常体温范围。此外，出汗还可以帮助宝宝排出体内多余的水分，保持水平衡。
另外，宝宝在睡觉的时候也容易出汗。这是因为睡眠时，宝宝的身体代谢率比较低，而且被褥的保温效果也很好，这就导致宝宝体内热量不能够及时散发出去，从而引发出汗。
如果宝宝出汗较多或者夜间出汗，家长可以通过以下几个方面来帮助宝宝：
1. 穿着合适的衣物：尽量选择质地柔软、透气性好的纯棉衣物，不要给宝宝穿得太厚或者太多，以免过热导致出汗过多。
2. 控制室内温度：室温不要太高或太低，保持在18-22℃之间，以保持宝宝的舒适度。
3. 避免过度包裹：减少被褥的使用，可以让宝宝在睡眠时更加舒适。
最后，如果您发现宝宝出汗过多或者出现了其他不正常的症状，请及时咨询医生。
