维生素D是一种脂溶性维生素，具有重要的生理功能。在人体内，维生素D主要通过皮肤的暴露于紫外线和食品摄入两种方式获得，而婴儿往往由于很少接触阳光和饮食限制而导致体内缺乏维生素D，因此宝宝需要额外补充维生素D。
宝宝补充维生素D的目的主要有以下几点：
1.促进骨骼生长发育。维生素D可以促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收，确保骨骼的正常发育和生长，以避免婴幼儿过早出现佝偻病等疾病。
2.强化免疫系统。维生素D不仅可以帮助钙的吸收和利用，还能改善免疫反应，增强宝宝的免疫力，以减少感染病的发生。
3.预防多种慢性疾病。维生素D具有抗炎、抗肿瘤、调节胰岛素分泌等功能，能够预防多种慢性疾病，并对心脏病、糖尿病、高血压等具有保护作用。
宝宝补充维生素D的剂量要根据宝宝的年龄、体重、季节、地区等因素定制，一般建议在医生的指导下进行。同时，妈妈也应注意宝宝的营养摄入，尽可能让宝宝通过食物摄入足够的维生素D，如鱼、奶类、蛋黄、鱼肝油等食品，以保证其健康成长。
