宝宝积食是指宝宝消化系统中食物停滞不动，导致胃肠道不适、腹胀、便秘等问题的情况。此时，家长们应该尽早发现并采取措施，以避免病情加重。补钙是宝宝日常膳食中很重要的一项，那么宝宝积食时，是否能继续补钙呢？
首先，钙是宝宝成长发育所必需的重要物质，能促进宝宝骨骼、牙齿的健康发育，参与神经、肌肉的正常功能，对心脏、免疫系统等有重要作用。从而说，宝宝积食期间也需要适量的补钙来维持正常的生命活动。
然而，在宝宝积食期间，宝宝消化功能受到影响，使用大量钙补充剂可能会导致钙摄入过量，进而引起宝宝身体不适。因此，家长们应该注意钙的摄入量，不可过量，应该遵循医生或专业营养师的建议，根据宝宝年龄、身体状况、钙缺乏情况等具体情况，制订合适的钙补充方案。
另外，从食品来源方面考虑，建议家长们尽量选择钙含量高、易被吸收的食品，如奶类、豆制品、鱼类、蔬菜等。例如：牛奶中含有丰富的钙、磷、维生素D等多种营养物质，易被宝宝吸收，可以提高宝宝的钙质吸收率，增强骨骼的发育。
总之，家长们应该注意宝宝的正常饮食习惯，避免宝宝含糊吞咽、狼吞虎咽等不良习惯，避免大量进食不易消化的食物，及时排便，进而减少宝宝积食等问题的发生。在积食期间，家长们可以适量的给宝宝补充钙，但要注意用量和食品来源，以避免对宝宝健康造成负面影响。
