一岁宝宝卡喉咙发烧是很常见的情况，主要是因为婴幼儿的免疫系统尚未完全发育，所以很容易感染上各种疾病。当宝宝卡喉咙发烧时，家长需要特别关注孩子的状况，并及时采取措施。
第一步是观察宝宝的症状，如果出现高烧、咳嗽、流鼻涕、呼吸困难等症状，就需要及时带孩子去就诊，找医生进行检查诊断，并按照医生的指示进行治疗。如果症状比较轻微，可以在家里进行一些自我疗法。
第二步是多喝水，让宝宝多喝水可以缓解卡喉咙的症状，并且能够帮助宝宝更快的恢复健康。
第三步是调整好室温，保持宝宝所处的环境干燥、温暖，不要让宝宝受凉，这样可以避免病情加重。
第四步是注意宝宝的饮食，宝宝的食物应该易于消化，切忌吃刺激性食物。家长可以给宝宝多喂一些汤水和稀饭等清淡食物，帮助宝宝更好地消化，增加营养。
总之，当宝宝卡喉咙发烧时，家长千万不要慌张，应该保持冷静，及时采取措施，注意观察宝宝的症状，并根据医生的建议进行治疗。如果病情比较严重，一定要及时带宝宝去正规医院就诊，切忌给宝宝随意使用药物治疗。
