胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现的异常，导致生理、形态和结构方面的问题。这些问题可能是遗传、环境和其他因素造成的，通常是在孕早期就已经形成，如不孕疾病、营养不良、疾病和药物等，注重以下几个方面，防御胎儿畸形的发生：
1. 提高优生水平
做一个好的孕妇，提高生育优良后代的水平是我们应该追求的目标。选择合适的生育年龄，注意生活卫生，增强体质，保持心情愉悦，摄取充足的营养，大大减少了孕期的风险，有利于胎儿的健康发育，也有利于孩子从小培养好的健康习惯。
2. 保障足够营养
孕妇在孕早期必须注意营养的供应，所以在孕期，孕妇需摄取足够、均衡和多样化的营养物质，特别是维生素和叶酸等，同时还要保持适量的运动，增加锻炼的时间和强度。在中后期妊娠中，孕妇要额外注重碘的摄入量以保证新生儿智力的健康发育。
3. 预防感染症
如果孕妇感染，病菌、病毒或毒素会通过血液或胎盘进入胎儿体内，导致发育畸形、先天性心脏病、智力障碍等问题。特别是在孕早期，如果孕妇感染患有弓形虫病、风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹和梅毒等病毒类型，将会给胎儿造成严重的影响。预防感染症的关键是在保持生活卫生的同时，定期去医院检查身体状况，按时接种疫苗等。
4. 停止吸烟和饮酒
吸烟和饮酒是所有孕妇必须禁止的行为，因为胎儿会通过吸烟或酒精中毒，造成神经系统畸形或智力低下等问题。因此，孕妇应该牢记远离烟酒，保持健康的生活方式，以减少胎儿畸形的风险。
综上所述，防御胎儿畸形的发生的关键是保证孕妇以及胎儿的健康。在孕期中孕妇需注意饮食、锻炼以及保持良好的生活习惯。同时，也需注意预防感染病菌引起的感染，避免一切毒害对胎儿的危害，从而做到快乐、健康的生育。
