牛奶过敏是指人体对牛奶蛋白质发生不良反应，引起不同程度的过敏症状，如皮疹、呕吐、腹泻、喉咙痒等。对于牛奶过敏的宝宝来说，摄入牛奶会导致严重的过敏反应，因此不能直接饮用牛奶。但是，牛奶是一种重要的钙质来源，对于宝宝骨骼发育至关重要，那么牛奶过敏的宝宝如何补钙呢？
1. 食用其他含钙食物：豆类、绿叶蔬菜、豆腐、芝士、坚果等都是良好的钙质来源，宝宝的食品中可以增加这些含钙的食物，以补充身体所需的钙质。
2. 筛选钙化的非牛奶产品：不少宝宝对于牛奶中的乳糖过敏，但不是所有非牛奶产品都合适，需要宝妈和宝爸进行钙化筛选。
3. 采用钙补充剂：对于无法采用膳食摄入钙的情况下，可以采用钙补充剂，根据医生建议选用合适的补钙剂，严格按照说明服用，以免对宝宝产生不良影响。
总之，牛奶过敏宝宝应该摄入其他含钙食物，注意选择钙化的非牛奶产品，可适当采取补钙剂来补充钙质。同时，如果宝宝有牛奶过敏的情况，一定要及时就医并且严格遵照医生指示进行治疗，以避免出现更严重的问题。
