夏天气温高，空气湿度也比较大，小宝宝在睡觉时容易出汗，这是非常正常的现象。
人的身体内部维持着一定的温度，如果身体温度过高，就会通过出汗等途径来调节体温。小宝宝的体温调节机制还不完善，所以容易出汗。
除此之外，小宝宝睡觉姿势也会影响出汗的程度。睡觉时如果被子盖得太厚，就容易出汗。而若是睡觉时被子过薄，就容易受凉。所以穿戴合适、被子厚度适度是保证小宝宝睡眠质量的重要因素。
另外，小宝宝的汗腺比较发达，散热能力也比较好，所以即使在清凉的环境下，也可能会出现出汗的现象。
但是需要提醒的是，如果小宝宝出现频繁的出汗，或在不适当的环境下出汗过度，应该带着小宝宝去看医生，以排除是否存在潜在的健康问题。
最后，家长们要保持室内适宜的温度、湿度，确保宝宝的舒适度和健康。及时给小宝宝更换衣物、调整睡眠环境等，也可以避免夏季出汗过多带来的不适。
