宫内胎儿缺氧是一种非常危险的情况，如果不加以及时处理，会对胎儿的身体健康产生很大的危害。孕妇应该了解这种情况的危害，以便于在面临这种情况时及时采取必要的措施。
宫内胎儿缺氧危害大，主要表现在以下方面：
1. 妨碍胎儿正常发育：缺氧会妨碍胎儿正常的身体器官发育，从而导致出生时出现各种身体缺陷或畸形。
2. 影响胎儿智力：缺氧会影响胎儿的大脑发育，从而导致智力发展受限，甚至出现智力缺陷。
3.导致死亡：在宫内缺氧导致的重要的情况是胎儿死亡。如果缺氧时间过长，就可能导致胎儿的生命危险。
4. 胎儿缺氧可导致低出生体重儿，影响胎儿的身体免疫能力，出生时产生各种并发症。
孕妇应该采取措施来减少宫内胎儿缺氧的风险。例如，保持一个健康的生活方式，不吸烟、不饮酒，加强营养均衡，进行适当的体育运动等等。在怀孕期间，孕妇应该每周定期检查胎儿的情况及产后需要评估胎儿神经发育状况，检测是否有缺氧等问题发生。
总之，宫内胎儿缺氧对胎儿发育极其危害巨大，预防缺氧至关重要。因此，孕期保持健康，预防宫内胎儿缺氧，保证胎儿的健康发育，也是孕妇的一项重要任务。
