宝宝的营养需求十分丰富，因此维生素和钙是十分必要的。但是，宝宝吃维生素和钙的时间需要根据宝宝的年龄和生长发育情况而定。
一般来说，新生儿出生后，身体里的养分可以维持宝宝生长发育三到六个月。在这个时期内，宝宝是不需要摄入维生素和钙的，因为母乳中已经含有足够的营养物质。
当宝宝六个月左右，开始添加辅食时，可以适量添加维生素和钙。但是，这里需要提醒的是，不要给宝宝过量的维生素和钙，因为过量的摄入可能会对宝宝健康造成不良影响。因此，在添加辅食时，不妨向医生咨询，确认需要加入的维生素和钙的种类和数量。
另外，需要注意的是，不同年龄段的宝宝可能需要的维生素和钙的数量也不一样。对于0-6个月的婴儿来说，每天需要的钙大约在200-250毫克左右，而对于6-12个月大的婴儿，每天需要的钙则增加至270-325毫克左右。至于维生素，则需要根据不同维生素的需要量来确定服用的数量。
总之，对宝宝补充维生素和钙是十分必要的。但是，要注意不给宝宝过量，并根据宝宝的年龄和生长发育情况来确定需要补充的维生素和钙的种类和数量。此外，在添加辅食时，也要向医生咨询，以确保宝宝得到足够的营养。
