宝宝出汗受风感冒了，这是很常见的情况，但让宝宝感受到不适，甚至是痛苦，这时需要家长认真对待。
首先，家长应当注意宝宝的饮食，提供足够的水分和营养，保证宝宝的身体充满能量，有力抗拒疾病，同时，多吃一些富含维生素C的食物可以提高宝宝的抵抗力。
接着，家长需要为宝宝提供一个温暖的环境，保持宝宝的身体温度，以避免感冒加重，而加强宝宝的抵抗力。在卧室内，应保持空气流通，室温一般应保持在20-23℃左右。开暖气不宜过热，不宜让空气过于干燥。
此外，适当运动也可以起到很好的作用。适当活动可以促进宝宝的血液循环，提高身体免疫系统的抵抗力。但注意，不要剧烈运动，以免给宝宝身体带来负担。
最后，在家庭条件允许的情况下，家长可为宝宝进行一些温开水泡脚的疗法。泡脚可以促进血液循环，缓解宝宝的不适症状，使感冒的症状得到缓解。
总之，若宝宝出汗受风感冒了，家长应当及时采取措施，给予宝宝关心与呵护，注意保暖、饮食和锻炼，帮助宝宝早日康复。如果情况严重，应及时到医院寻求专业治疗，以免耽误病情。
