如果宝宝误食过量维生素E，应该立即向医生寻求帮助。过量摄入维生素E会造成身体中毒，给宝宝的身体带来一定的风险。在等待医生的到来的过程中，家长可以为宝宝提供一些初步的急救。
首先，家长应该对宝宝进行观察，观察宝宝出现的任何不寻常症状。通常，过量摄入维生素E的症状可能包括呕吐、腹痛、头晕、头痛、疲劳和肌肉无力。如果宝宝出现上述症状之一或多个，那么应该立即去医院就诊。
其次，在求医情况下，家长可以给宝宝提供适当的饮食，这有助于降低宝宝身体的毒素负担。可以给宝宝喝些凉开水、糖水或是鲜榨果汁等清淡易消化的饮品，同时可以给宝宝吃一些鲜果、蔬菜等易消化含有维生素C的食物，帮助宝宝分解体内的维生素E。
最后，必须要再次强调，如果宝宝摄入过量维生素E，请务必不要将病情掌握在自己手中，一定要及时就医。一个合适的医疗方案能够帮助宝宝尽快恢复健康，并且防止任何不良后果的进一步发生。
总之，当宝宝误食过量维生素E时，家长首先要保持冷静，观察宝宝的症状并及时寻求医生的帮助。同时，通过提供适当的饮食帮助宝宝分解体内的维生素E，减轻毒素对宝宝身体的损害。最终，一个合理的医疗方案是减轻宝宝身体伤害的最重要步骤。
